Esencialmente, 365 días con Intención

Enero 31 de 2018...  📘 T ocar fondo,  ayer platiqué con una amiga que está pasando por circunstancias personales adversas, por momentos ha pensado que no tiene sentido que ella esté en este mundo; y me recordó la analogía con la mariposa; por lo que me miró fijamente y me preguntó: ¿en verdad lo crees?, a lo que asentí contundentemente. De pronto sus ojos se llenaron de esperanza. Creo que en ocasiones requerimos una mano amiga.  AZULARIA  #metamorfosis #transformación

Enero 31 de 2018...  📘 Continuando con mi reto de hacer un proyecto para promover el amor por nuestro país en el extranjero, les presento un texto que espero les guste. ZAIA

Enero 30 de 2018...  📘 Ciclos,   apuntarle al cielo en cada propósito me da fuerza para llevarlo a cabo; sin embargo tener raíces firmes bien puestas en la tierra me es fundamental . Pido a Dios lograr todo aquello que mi alma anhela para mi más alto propósito en correspondencia desde el amor, y una vez logrado mantener los pies en la tierra. Así que, ¡voy con todo!…  AZULARIA  #mimanifestación #creerescrear

Enero 30 de 2018...  📘 Mañana ocurrirá un fenómeno astrológico muy especial, habrá un eclipse lunar, una súper luna, una luna azul y una luna de sangre... si quieres saber en que consisten abajo te dejo un link con una buena explicación. Aunque para mí cada día que sale el sol y la luna presenciamos milagros, nunca dejo de asombrarme cuando ocurren fenómenos así, siento que Dios desde arriba nos sonríe regalándonos la oportunidad de ver sus creaciones. Espero puedas disfrutar.  http://www.bbc.com/mundo/noticias-42831705 ZAIA

Enero 29 de 2018...  📘 Viajar ligero,   esto parece ser una clave para vivir en libertad y sin apegos a nada ni a nadie. Aquí en México se dice que las familias vivimos como los “muéganos” (dulce pegado); por tiempos llego a viajar y dejar a mi familia por unos días o viceversa y creo que esto empieza a ser un entrenamiento para mi corazón; por ahora a una semana de que mis hijos regresaron de campamento, creo que puedo decir, lo logré, disfruté estar así; y entender que esto es crecimiento y aprendizaje para cada uno, ya veremos más adelante. AZULARIA 

Enero 29 de 2018...  📘 Ufff día 29, no lo puedo creer, ya casi se acaba Enero, el mes de los proyectos y propósitos de año nuevo... Este año, además de las metas planteadas, también quiero por fin soltarme a la vida y confiar en lo que ésta tenga deparado para mi, yo aquí sigo adelante, trabajando cada día, pero también aprendiendo a fluir con la vida, confiando en que allá arriba Dios ya tiene un plan para mí y Él sabe lo que necesito, aunque yo no lo entienda ni lo sepa, desde lo más profundo de mi ser, acepto su plan infinito y lo vivo con alegría. Feliz último lunes de enero, espero disfrutes tu plan infinito. ZAIA

Enero 28 de 2018...  📘 Patinar, de niña me encantaba patinar con cuatro ruedas y todavía  antes de estar embarazada de mi primer hijo aun lo hice; de hecho aún conservo mis patines (pero la verdad es que me da miedo caerme). Sin embargo, guardo la esperanza de un día volverlos a usar. Hoy es un buen momento para ir a patinar sobre hielo en familia, a ver que tal nos va. La última vez, literalmente volé y aterricé de panza, lo que sí, es que me sigo divirtiendo como niña. Si te reíste de imaginarme, ya logré mi cometido en el día; de cualquier manera, te comparto un video de una profesional de dos  años. ¡Qué lo disfrutes!. AZULARIA  #disfrutar#tiempoenfamilia https://youtu.be/bWJUIPVQHAg

Enero 28 de 2018...  📘 Me encanta cantar... soy terriblemente desafinada pero amo entonar cualquier canción con la que me identifique. La música forma parte de mi, alguna vez hice el ejercicio de relacionar las etapas de mi vida con canciones y el resultado fue increíble. Los domingos como hoy, me encanta despertar cantado "Buenos Días Señor 🌞" Del famoso y muy querido Juan Gabriel... ¿Y a ti? ¿Qué canciones te gusta cantar?... ZAIA

Enero 27 de 2018...  📘 Vive atento ,  en la noche  del pasado lunes  hice un cambio de pensamiento muy liberador, elegí poner todo en manos de Dios y dejar mis proyectos a sus tiempos; y milagrosamente el martes a las 6:00 am; ya tenía dos confirmaciones que estuve esperando durante meses. Las claves:  a)  Tener claridad que quiero, b)   Dar los pasos necesarios, c)   Confiar AZULARIA  #lavidatedaloquepides

Enero 27 de 2018...  📘 Hoy más que nunca quiero "estar presente en el presente" porque cuando me atoro en el pasado, no vivo el presente, al igual que cuando sueño con el futuro; así que nada, a vivir cada instante con conciencia, que al fin y al cabo la vida se compone de instantes. El pasado ya pasó y gracias a él, hoy tengo presente y soy lo que soy. El futuro lo estoy construyendo hoy. Hoy, yo decido estar "presente en el presente", ¿y tú? ZAIA

Enero 26 de 2018...  📘 A mar,   es una palabra tan sencilla de decir y tan difícil de sentir…, que barbaridad, esta frase es parte de una canción que en mi adolescencia cantaba con gran sentimiento. Hoy creo que el amor es la esencia de toda la creación; sin embargo, la evidencia de nuestro alrededor  a veces  rompe esta sutil energía y en su lugar  elige  el enojo, odio, resentimiento y todo lo que conlleva el miedo. Así, ¿cómo puede compartir una pareja la vida en armonía? Pido al universo llegar de la mano de mi alma gemela hasta los 97 años. AZULARIA  #felizenpareja #unidadcósmica

Enero 26 de 2018...  📘 Ayer estaba estudiando con mi retoño los países del mundo, me di cuenta de entre otras cosas de que hay muchísimos países y territorios de los que no tenía idea que existían, me queda claro que vivimos tan inmersos en nuestro entorno que se nos olvida que el mundo es mucho más de lo que nuestros ojos ven y que además a fin de cuentas sólo somos una "pizquita" en la inmensidad del universo. ¿No te parece increíble que como dice la canción "tantos siglos, tantos mundos, tanto espacio y coincidir"? 😀 Te dejo esta hermosa y sabia canción del genial dueto "Mexicanto". ZAIA https://www.youtube.com/watch?v=VO1na6YPOz8

Enero 25 de 2018...  📘 Par a qué,   ya voy entendiendo que la pregunta no es por qué, sino para qué; todo tiene un propósito divino, yo creo que vamos  cocreando  nuestro existir y puede ser tan mágico como nuestra mente y corazón se logren unificar en la misma intención. Que así sea y ocurra lo que corresponda desde nuestra más alta vibración en amor.  AZULARIA  #porqué #paraqué

Enero 25 de 2018...  📘 La vida es como una rueda de la fortuna, a veces nos toca estar arriba, a veces nos toca estar a bajo, pero ¿sabes? todo pasa, cada momento que vivimos "va a pasar" y debemos aprender a disfrutarlos uno por uno, los momentos buenos y los no tan buenos. A veces nos empeñamos tanto en llegar arriba que se nos olvida apreciar la vista desde abajo y en medio. Hoy te deseo que sea cual sea tu posición en tu rueda de la fortuna, te detengas un instante a respirar y disfrutar porque ese momento también va a pasar. ZAIA

Enero 24 de 2018...  📘 Jugar,  ¿cuántas veces por semana juegas?, yo muy pocas, creo que me tomo la vida muy en serio y según yo me la paso haciendo “cosas importantes”; y pierdo foco qu e lo importante no es hacer, sino ser;  algo que está en mí es la alegría; me parece que hoy es un buen momento para divertirme, ¿te animas? .  PD: Jugaré  hasiendo  (la “s” es intencional) caras y gestos en el espejo. AZULARIA  #jugar #ser

Enero 24 de 2018...  📘 Para todos  aquellos que tenemos la bendición y enorme responsabilidad de ser padres, sabrán que parte del regalo es que que cuando tienes un hijo automáticamente todas tus sombras se despiertan y como ahora tienes un espejo en el que verte siempre, no tienes otra elección que trabajar todas emociones y telarañas que viven en ti aunque no lo sepas. Ufff, suena difícil ¿verdad? pues si, pero si lo piensas bien, es un regalo y una oportunidad que la vida de da para sanar todo lo que no has sanado y si lo permites, para aprender mucho del pequeño maestro que es tu retoño. Gracias Dios por la bendición de ser madre. ZAIA

Enero 23 de 2018...  📘 Contemplar,    una manera de mantenerme en paz es meditando, a través de la respiración y la atenci ón con conciencia total, a esto lo llamo contemplación; hace que mis aguas se aquieten y por consiguiente me sienta en plenitud con mi familia y el entorno.  Sat Nam .   AZULARIA  #mantra #kundalini

Enero 23 de 2018...  📘 La fe mueve montañas, la esperanza de la vida al corazón... es increíble como a veces estamos cansados pero con un poco de fe y esperanza lo podemos todo. Te dejo una canción que me hace sonreír siempre, espero que a ti  también.                                                                                                                            ZAIA https://www.youtube.com/watch?v=7zbwVIIWE00

Enero 22 de 2018...  📘 Te honro Mamá,   en el día de tu cumpleaños te deseo gran plenitud en tu día a día,  gracias por ser tú y estar aquí. Te admiro profundamente y te amo con todo mi ser; tu luz, guía e inspiración son un referente de  Amor. ¡Muchas felicidades! AZULARIA #felizcumpleaños 

Enero 22 de 2018...  📘 Louise Hay decía que perdonarnos a nosotros mismos y a otros es la clave para liberarnos del pasado y que cuando nos sentimos atorados emocionalmente, por lo regular significa que tenemos más que perdonar. También que cuando no somos capaces de fluir fácilmente en el momento presente, usualmente significa que estamos atorados en el pasado. ¿Te suena familiar? a mí si. ¿Sabes? la respuesta para sanar el pasado es siempre la misma: el amor. .. cuando perdonamos y restauramos con amor los lazos de nuestras relaciones, empezando por la relación con nosotros mismos, podemos entonces vivir plenamente el presente. He aprendido también que esto no sucede como uno quisiera en una sola lección, por el contrario, se trata de mantenerse en el intento en todo momento... Te deseo hoy, que al igual que yo, te mantengas en el intento procurando que el amor sea tu respuesta a todo.                 ...

Enero 21 de 2018...  📘 Posibilidades infinitas ,  ayer una paciente me platicó la situación  tan complicada que vive uno de sus hijos, ya adulto y padre de familia; Él elige vivir consumiendo drogas. Mi oración es para que cada día: Él, tu y yo escojamos amar la vida y que nuestros corazones se llenen de compasión para nosotros mismos. Aquí te comparto un video que me inspira. AZULARIA  https://www.youtube.com/watch?v=gQxpPKJW5ww&feature=youtu.be

Enero 21 de 2018...  📘 Una vez leí que nuestro cuerpo físico sólo es el medio para estar en este mundo y aprender las lecciones que nos tocan. Si hoy pudiera elegir un don, me gustaría siempre poder ver más allá del mundo físico y ver mi alma y la de los demás. Sé que hay personas que pueden hacerlo, yo aún tengo tanto que aprender que diariamente mis ojos me engañan mostrándome el mundo que creen ver. En la tradición judía se dice que "e l alma es el ser,que habita en el cuerpo y actúa a través de él. Sin el alma es como una lámpara sin electricidad. Con el alma, el cuerpo adquiere vida, visión y oído, pensamiento y habla, inteligencia y emociones, voluntad y deseo, personalidad e identidad"  ( http://es.chabad.org/library/article_cdo/aid/899895/jewish/Que-es-el-Alma.htm .)  Hoy te invito a cerrar los ojos para poder darte la oportunidad de ver más allá de lo materia y de redescubrir tu alma y la de los que te rodean.           ...

Enero 20 de 2018...  📘 La Belleza,  me parece que es más un tema de interior, qu e exterior. Quien vive feliz, con paz, con actitud positiva, lo irradia sin necesidad de hacer nada; simplemente porque ya es. Esto lo tengo muy claro; sin embargo, lo reconozco:  ¡soy vanidosa!  AZULARIA  #serunomismo

Enero 20 de 2018...  📘 Hoy tomaré un avión para ir a ver a mi abuela... Está muy enferma y no se que es lo que va a pasar, quiero ir a verla para poder decirle lo mucho que la quiero y que siempre está presente en mi corazón, a mi lado izquierdo detrás de mi madre, recobrando el equilibrio de nuestro linaje, quiero decirle que sea cual sea su destino desde lo más profundo de mi corazón estoy dispuesta a honrarlo y a recordarla siempre con cariño y gratitud por todo lo que siempre ha sido, por lo que hoy es y por todas sus oraciones de cada día. Espero tener la fortaleza y entereza de poder tomarle la mano con tranquilidad y dejar que nuestras almas platiquen y se abracen. Espero tener la sabiduría para ayudar mi retoño a que también se despida con amor y explicarle lo inexplicable... que los designios De Dios no son para entenderse, sino para aceptarse, porque Él siempre tiene el mejor plan para todos y cada uno de nosotros.               ...

Enero 19 de 2018...  📘 H oy recordé como mi madre me decía, sigue tus sueños y lo que tu corazón te guíe, tal vez te de miedo, sin embargo la satisfacción de haberlo intentado te llevará a buen puerto. Y así estoy ahora con el tema del inglés; hoy en clase, tuve una presentaci ón de un proyecto y para mi grata sorpresa logré más de lo que imaginé.    AZULARIA  #vamospormas#sigamosadelante

Enero 19 de 2018...  📘 Hoy desperté viendo la vida como un milagro, con una actitud diferente, no es que la tristeza se haya ido, ni que los motivos de mi tristeza hayan cambiado; es que simplemente me estoy dando la oportunidad de ver las cosas de otra forma, estoy decidiendo fluir agradeciendo el milagro de la vida.                                                                                                                            ZAIA "Hay dos formas de ver la vida: una es creer que no existen milagros, la otra es creer que todo es un milagro"                              ...

Enero 18 de 2018...  📘 A PEGOS … ¡Que barbaridad!, estoy aprovechando estos días para hacer limpieza de cosas y sacar aquello que no ocupo y todavía me cuesta dejar ir algunas cosas. Soy una soñadora, creo que en un par de meses sí me va a quedar la ropa que no me he puesto en 3 años. ¿Te ha paso alguna vez algo similar?; tipos de apegos hay muchos y variados. Aquí te comparto un video acerca del tema. https://www.youtube.com/watch?v=Jr1JPoxTBiY AZULARIA  #apegos#dejarir

Enero 18 de 2018...  📘 Uff, ahora sí que estoy a punto del coma diabético, en menos de cinco minutos me acabo de "zampar" una bolsa de dulces, yo solita, y ni siquiera tenía hambre ¿Te ha pasado?... la verdad es que si miro bien adentro de mí me doy cuenta de que hoy estoy super triste y todo el día he aguantado sin llorar... me estoy comiendo mi tristeza y de paso me comí los dulces que me encontré en la cocina. Respiro... esos dulces son un tropezón en mi crecimiento, sin embargo lo peor que puedo hacer en estos momentos es juzgarme; esos dulces también son la oportunidad de mirarme y permitirme llorar y sentir mi tristeza... de dejar de comer para apapacharme y atender a mi corazón...Te dejo, voy a llorar un poco... ya entendí que no se trata de negar mis emociones, más bien de atenderlas y fluir con ellas... Te mando un abrazo que te pido me mandes de regreso. Besos. PD: Hoy estoy triste y está bien, mañana será otro día, ZAIA

Enero 17 de 2018...  📘 PERDONAR,  para no sufrir, aquí y ahora, aquello que me lastimó a mí o a los míos está en el pasado; eso, sólo me hace “estar” en sufrimiento y contamino mi presente, el ahora. Hoy haré un hermoso ritual para cortar con todos los acuerdos dolorosos de mis antepasados y míos de otros tiempos .  AZULARIA  #perdonar#clavedelafelicidad

Enero 17 de 2018...  📘 En A orillas del Río Piedra me senté y lloré , Paulo Coelho dice que "quien ama ha conquistado el mundo y no teme perder nada"... y es cierto, cuando nuestro corazón está lleno de amor no queda espacio para el miedo... cuando el amor se vuelve parte de nuestra respiración recuperamos nuestra verdadera esencia siendo luz. Hoy quiero recordar en todo momento que el amor es la fuerza que me mueve y la respuesta a todos mis temores. Te deseo, desde lo más profundo de mi ser, que tú también te mantengas en el intento por abrazar el amor en cada latido de tu corazón. ZAIA

Enero 16 de 2018...  📘 P ARAÍSO VS. INFIERNO,  todo es cuestión de enfoque y actitud. Es decir lo que elija ver eso es y con ello viviré. Hoy elijo vivir agradecida por el nuevo día y la gran oportunidad que tendremos para valorarnos como familia; mis hijos saldrán de campamento a partir de hoy y regresarán para el fin de semana. Hay mamás que ya están “sufriendo” porque van a estar sin sus hijos; yo elijo disfrutar este tiempo para mí, para mi esposo y valorarlos a ellos a lo lejos.   AZULARIA  # elijovivir feliz

Enero 16 de 2018...  📘 Brrr... ¡Qué frío! sí que ha cambiado el clima. Hoy cada día es una novedad, llueve, calor extremo, frío que te congelas, todo es posible. Si con todas estas señales de nuestra amada madre tierra no aprendemos a cuidarla y amarla más, no se que va a pasar. Hoy te invito a que recuerdes que todos somos uno incluyendo uno con nuestro planeta, te invito a que seas consciente de que es un hermoso lugar donde vivimos y merece la pena cuidarlo y respetarlo. 🎵 Amada Tonantzin te vengo a decir...  🎶   Te quiero "de veras" soy parte de ti...  🎶 Tonantzin doy gracias, por el maíz, el agua, el fuego y el todo de ti...  🎵 ZAIA

Enero 15 de 2018...  📘 PASATIEMPOS,   me encanta el cine y ayer fui con mi esposo a ver “ The   Greatest   Showman ”, además de suspirar con  Hugh   Jackman , la película me llegó a lo profundo y me queda claro que cuando se tienen grandes sueños, estos se logran con tesón.                                                                                                                          AZULARIA Aquí les comparto la canción  Never   E nough .      https://youtu.be/dRcH3TJvIPk

Enero 15 de 2018...  📘 Lunes, empezamos otra vez la semana... Ayer me mandaron un video que me gustó mucho y me hizo reflexionar sobre la importancia de comportarnos cada momento como la persona que queremos llegar a ser, de vivir cada momento la vida que tenemos como objetivo... y qué mejor momento que hoy, para empezar la semana... Les comparto el video, espero que les guste.  ZAIA Les dejo la dirección donde lo encuentran: https://www.youtube.com/watch?v=tZCR-EwD4uk

Enero 14 de 2018...  📘 PAZ,   e l domingo es el día que emana  calma, la velocidad baja, las familias comparten juntas y a mí me gusta observar los detalles de la naturaleza, ¿qué notas en tu entorno?, aquí donde yo vivo, el pasto amanece lleno de hielo, y los pájaros trinan. Y a pesar de ser invierno hay rosas en mi jardín. Así que seguro hoy será un día para disfrutar.    AZULARIA

Enero 14 de 2018...  📘 Ayer desperté con una noticia muy triste, mi abuela de casi 90 años está en el hospital. La distancia y las circunstancias hace que sea muy difícil verla, mi primera petición para Dios fue que me permitiera verla y abrazarla al menos una última vez. Pero ya luego luego, me di cuenta de lo egoísta de mi oración, me centré en mi deseo de verla y en mi tristeza... Así que mejor le pedí a Dios que pase lo mejor para ella, sea cual sea lo mejor, Él sabe. Abuela: Te quiero, te llevo en mi corazón y te abrazo en la distancia, gracias por todas tus oraciones de siempre. ZAIA

Enero 13 de 2018...  📘 1 00% SALUD … Hace casi 20 años comprendí que nuestra esencia es la salud y que cuando hay algún padecimiento a nivel físico es sólo un indicador que nuestra alma nos está dando algún mensaje de cambios por realizar. Ayer en la mañana empecé a sentir piquetes en el estómago y no atiné a saber qué me ocurría, pero en verdad me dolía y eso casi no me llega a pasar; sin embargo empecé a hacer mi meditación matutina con la intención de mantener mi salud en óptimas condiciones;  no me percaté en que momento del ejercicio el dolor desapareció, hasta al finalizar me hice consciente y agradecí profundamente, el saber que en mí está elegir vivir en bienestar.  AZULARIA

Enero 13 de 2018...  📘 Según Bach, "La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma", nuestro cuerpo grita lo que nuestras emociones mal manejadas callan. Hoy me di la oportunidad de agradecerle a mi cuerpo todos estos años juntos en los que me ha sobrevivido. Le agradezco tanto a esta cascarita  de mi alma, por serme fiel y sobrevivir a mis tristezas no enfrentadas y a mis enojos evadidos; al final siempre me manda  avisos de manera muy sutil, un dolor físico, un resfriado, falta de energía, etc. Quisiera poder decir que siempre lo he escuchado, pero no, a  veces sólo he atendido a mi cuerpo con una pastilla, un remedio casero o ya de plano si gritó muy fuerte, con una visita al médico. Y de momento mi cuerpo guarda silencio, esperando a ver si me atrevo a atender la verdadera causa del conflicto, a ver si me atrevo a mirar al fondo de mi alma y decido de una vez por todas cambiar mis miedos por amor. Cuando mejor está mi alma, m...

Enero 12 de 2018...  📘 Constancia,   por momentos me desespero de no tener los resultados que espero de forma inmediata; y hoy recordé esta frase de mi papá, se que me la suspiró desde el cielo el día de hoy. Así que sólo respiraré profundamente y continuaré con lo que me toca hacer…  AZULARIA

Enero 12 de 2018...  📘 Una de las lecciones que vine a aprender a este mundo, es aprender a no tener expectativas, a no esperar nada y entonces disfrutar todo lo que llega... A menudo me pasa que espero que suceda lo que me cabeza juzga es lo mejor y entonces, cuando llega a no suceder lo que esperaba, me lleno de frustración que acaba transformándose en enojo o tristeza, y como dice el dicho, "si de noche lloras porque perdiste el sol, las lágrimas te impedirán ver las estrellas". Si por el contrario, logro no poner una etiqueta a mis deseos, y no tengo expectativas del futuro, puedo fluir con la vida y celebrar y disfrutar todo lo que me llega, apreciándolo en cada segundo. Así que hoy te invito a no esperar nada de la vida celebrando el todo de cada instante. ZAIA